Skip to main content
  • 2023.10
  • 564期

尋找致敏原
胡亂選購測試或延誤治療

尋找致敏原 胡亂選購測試或延誤治療

有研究指全球約有2.5億人患有食物過敏，3億人患有哮喘，而世界衞生組織更預測，到2050年，全球將有一半的人口患有過敏性疾病；過敏逐漸成為一個嚴重的公共衞生問題。就本港而言，有機構估算約有8%的人患有食物過敏，加上濕疹、各類皮膚過敏、哮喘及過敏性鼻炎等，過敏性疾病可能已成為影響最多香港人的長期疾病之一。

 

鑑於受過敏困擾的人士與日俱增，坊間一些自稱可以找出致敏原的測試服務亦日趨普遍。不過，究竟甚麼人需要進行這些測試，這些致敏原測試服務的結果又是否準確，消費者面對坊間林林總總的致敏原測試時，又應該如何挑選呢？

如何減低致敏機會？

過敏人士如何減低致敏機會？

  1. 避免接觸致敏原

    被診斷為過敏的患者，應嚴格控制飲食，對會產生過敏的食物戒口，若是對環境過敏，則應盡量避免接觸相關致敏原。

  2. 注意洗澡時水溫和時間

    當天氣轉冷或在外活動一整天後，不少人會以較高溫的熱水，及以較長時間浸浴，藉此消除疲勞。但是，洗澡水溫過高和時間過久很容易造成肌膚角質層含水量下降，對於本身容易皮膚過敏的人士而言會加重過敏反應。故洗澡時水溫應低於40度，時間也盡量控制在15分鐘內。

  3. 選用合適潤膚膏和注意護膚

    對於皮膚過敏人士而言，亦應選用不含刺激肌膚成分、無添加香料及色素的沐浴露和潤膚膏，並對皮膚做好日常的保濕工作，因為皮膚乾燥會加重患者的過敏反應。

     

    如果過敏人士在採用上述小貼士後，過敏情況持續甚至惡化，應盡快求醫。