PDF
大多數調味料入口很鹹,到底鈉含量有多高?可以有較健康的選擇嗎?答案就在產品包裝的營養標籤上。本會搜羅市面有售的五類調味料:醬油、雞粉、雞汁、魚粉及魚露,檢視包裝標示的鈉和糖含量及相關資料,比較鈉及糖含量的高低,幫助消費者揀選較健康的調味料。檢視結果發現有多款醬油、雞粉、雞汁及魚露的鈉含量偏高,部分並含高糖分,與此同時,也發現當中有較低鈉的選擇。
本港人口老化是不爭的事實,不少長者患有高血壓、糖尿病等長期疾病,如家人未能長時間照顧他們,或需安排入住安老院舍。消費者委員會收集了85間私營安老院的資料,包括收費及政策、照顧安排等,發現月費相差頗遠,高度護理的單人房月費由$6,500至$15,000,雜項收費更要特別留意,譬如陪診費每次由$50至$500,尿片費用每月由$500至$2,400,總計花費可以相當龐大!
喜愛戶外運動的人士,上山下海活動期間,使用可掛扣在身上的動作攝錄機,勝在小巧「的骰」,超廣角鏡頭取景遼闊,拍照拍片靈活方便。測試的18款動作攝錄機,售價由$750至$4,300,當中2款的全高清攝錄質素較好,至於5款支援超高清攝錄的型號,超高清影片質素卻未見突出。
燉製補品能夠滋陰補腎,補血養顏,亦能防止營養流失,保持燉品原汁原味。電湯煲及電燉盅都可用來燉湯,前者並可用於煲湯,兩者的方便之處都是不必時刻「睇火」。測試了10款電湯煲及電燉盅,當中5款未能通過所有安全測試;在燉湯時加熱效率愈高的產品會愈省電,但測試型號的加熱效率參差。
網上購物近年愈見蓬勃,除了日常生活用品外,還可在網上購買從各地進口的食品,包括新鮮食物、生吃或需要冷凍/冷藏的食品,只要經網站選購滿指定金額,便可免費送到家門。然而,這類食品需要特殊的儲存和運輸條件,一旦處理不當,可能令食物容易變壞。再者,從網上購買這類鮮貨食品不像在實體店購物般可實地觀察食物質素,亦難以瞭解有關網店是否領有相關牌照或已進行登記,因此,消費者在網上購買這類食品須承受較高風險。
中小學購書費升幅貼近通脹
1間店舖涉售賣偽冒藥物被定罪
共享時光要小心
留意購買新車的保用及常見問題
點名譴責7藥店 籲多管齊下改歪風
更多過往期刊
12款2匹分體冷氣機 同為「1級」 慳電可差27%
瞓個好覺 測14款雙人床褥 邊款最舒服?
抽濕淨化兼備? 抽濕機能源效率可差5成 除甲醛速度差6倍
首測55吋4K大電視! 追求影音 好享受? 平貴有得揀!
25款去屑洗頭水 4款檢出歐盟禁用去屑成分! 逾9成含香料致敏物!
冬暖夏涼又慳位? 首測11款冷暖無葉風扇 比送風、鬥效能
維他命C精華 濃度有幾準? 有樣本檢出香料致敏物、BHA
「港車北上」精明買車保 12款「交強險」「商業險」大檢閱
好抽得油煙機 14款鬥抽吸力、排氣量、慳電
建議先下載PDF檔案,並使用PDF閱讀器開啟,以獲得最佳的閱讀體驗
本文所含資訊基於出版時可獲得的來源和資料。儘管本會已盡一切努力確保內容的準確性和可靠性,但日新月異的市場環境意味著某些細節可能會隨著時間的推移而變得過時或不準確。建議讀者在依賴本文資訊前進行核實,本會不對任何錯誤或遺漏承擔責任。此外,請查閱隨後的《選擇》月刊中發布的關於本文資訊的任何更正(如有)。