不少人食用益生菌藉以改善腸道健康!
近年,市面上更有不少專為小朋友或女性而設的益生菌。
消委會檢視40款益生菌產品,發現過半樣本包裝上的資料沒有標示菌屬、菌種、菌株或菌種數量,未能符合國際行業標準。
要注意,部分菌種雖然可以幫助消化,但亦有部分菌種比較不穩定,有變成致病菌的風險!
食益生菌前要想清楚,如有問題,先尋求醫生意見,不要亂買亂吃啊~
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