【能量棒/小食棒 點食最棒？！】

能量棒、小食棒體積小方便攜帶，價錢唔貴，不失為居家旅行、行山、做運動的常備乾糧。消委會檢視了38款的能量棒、小食棒的營養標籤，發現有九成屬高糖，有三成為高脂。如何吃才可以keep fit 而不是變 fat，看看營養專家的意見!