頭皮屑問題既令人尷尬,亦會造成困擾,不少人會使用去屑洗頭水(即去頭皮洗頭水),希望能減輕症狀。然而,造成頭皮屑問題的成因各有不同,可能是皮膚乾燥或皮脂分泌過盛,亦有可能與患上皮膚病有關,因此消費者應先了解成因,繼而選擇合適產品對症下藥。去頭皮洗髮水要發揮預期效果,當中的去屑活性成分必須達到一定濃度,但各種去屑活性成分同時對健康亦存在不同的風險。消費者委員會測試了市面上25款去頭皮洗頭水,發現當中4款含歐盟《化妝品條例》禁用的成分吡硫鎓鋅,含量介乎0.19%至0.95%;吡硫鎓鋅被美國視為准用的非處方藥用成分[1],而該等樣本檢出的含量亦符合內地《化妝品安全技術規範》的規定,吡硫鎓鋅具抑菌去屑作用,惟動物研究顯示其可能會損害胎兒生長,及有研究指出可引起接觸性皮膚炎,不慎入眼亦可能會刺激眼睛。10款樣本檢出另一種活性成分水楊酸,其中1款的濃度達1.9%,若在美國出售或會被視為非處方藥物,另外,絕大部分標示含水楊酸成分的樣本均沒有根據歐盟規定標示「三歲以下兒童勿用」的警告。測試又發現,逾9成樣本含有香料致敏物,當中有2款更檢出歐盟禁用香料鈴蘭醛,該香料亦具生殖毒性。此外,有8款樣本檢出佳樂麝香,除可致敏外,對水棲生物亦有高度毒性,且不易被生物降解,長遠或會對海洋生態和自然環境構成負面影響。消委會呼籲廠商積極檢視其產品配方,避免使用國際間禁用的化學物質,並研究改用不損害環境或影響較小的成分,以及增加產品標籤資料的透明度,協助消費者處理頭皮屑問題。
消委會測試的25款去頭皮洗頭水,每瓶售價由約$50至$430,每10毫升/克售價約由$0.67至$19.55,差距逾28倍。所有樣本均聲稱可「去屑」、「抗屑」或「控屑」,另有1款聲稱可同時控制脂漏性皮膚炎症狀。是次測試4種去屑活性成分,包括吡硫鎓鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑及水楊酸,及化學安全程度。25款樣本中有3款並沒有檢出該4種活性成分,當中2款聲稱添加了草本成分以達到去屑功效,其餘22款則各檢出1種至3種活性成分。由於引起頭皮屑的原因複雜和因人而異,以及各款產品的配方及成分的加乘作用不同,因此是次測試並沒有就去頭皮屑功效作評分。
4款含吡硫鎓鋅或可損胎兒生長 1款水楊酸含量在美國或被視為非處方藥物
吡硫鎓鋅能抑制引致頭皮屑的馬拉色菌生長,減少頭皮產生,不過對眼睛具有刺激性,動物研究顯示其可能會損害胎兒生長。各地對使用吡硫鎓鋅有不同的規範,歐洲化學品管理局(ECHA)將吡硫鎓鋅歸類為1B類的CMR[2]物質 — 致生殖毒性。2020年歐盟消費者安全科學委員會(SCCS)曾表示,雖然以最大濃度為1%吡硫鎓鋅作為淋洗類髮用產品的去屑成分基本上是安全,惟考慮到其用途並非不可替代,無法滿足CMR物質使用的豁免條件,因此自2022年3月起禁止其在化妝品中使用;美國則視吡硫鎓鋅為准用的非處方藥用成分,視乎其用途,規定使用濃度為0.3%至2%;而內地《化妝品安全技術規範》對吡硫鎓鋅在「去頭屑淋洗類髮用產品」的使用上限是1.5%。是次測試發現,有4款樣本含吡硫鎓鋅,含量由0.19%至0.95%,檢出量符合內地《化妝品安全技術規範》的使用上限。
吡羅克酮乙醇胺鹽雖可刺激皮膚並可能對眼睛造成嚴重傷害,惟其毒性較吡硫鎓鋅低,因而逐漸成為吡硫鎓鋅的替代品,亦是現時較常見的去屑活性成分。根據歐盟和內地規定,吡羅克酮乙醇胺鹽為准用防腐劑,於化妝品中的淋洗類產品的最高使用濃度為1.0%。測試中共有13款樣本檢出,含量由0.066%至0.86%,全部符合歐盟及內地相關規定。
儘管水楊酸能透過去除角質層的死皮細胞來改善頭皮屑問題,但沒有根治相關炎症或疾病的功效。10款檢出水楊酸的樣本中(含量介乎0.087%至1.90%)最高的1款,已達到美國食品及藥物管理局相關非處方藥用成分所規定的使用濃度,換言之若該產品於美國出售,或會被視為非處方藥物。
逾9成樣本含香料致敏物 2款檢禁用鈴蘭醛
香料成分在化妝品及護膚品中被廣泛使用,以掩蓋原料的難聞氣味及提升消費者感觀享受。測試發現逾9成樣本(23款)分別檢出1種至7種香料致敏物質,檢出量由0.0011%至0.43%,香料致敏物質的總檢出量最高的樣本達0.4515%,較常見的包括檸檬烯及芳樟醇;有2款驗出歐盟禁用的鈴蘭醛,含量分別為0.0038%和0.0040%。鈴蘭醛具生殖毒性,在動物實驗結果中顯示其對成年動物的性功能和生育能力可造成影響。
4款缺水楊酸安全警告語 13款沒完整標示香料致敏物
由於患有頭皮屑問題人士的頭皮或已出現過敏情況,產品的資訊透明度非常重要,以免消費者誤用不適合的產品,但測試發現不少樣本的標籤均有改善空間。根據歐盟規定,含水楊酸的產品需於標籤上印有「三歲以下兒童勿用」的警告,惟5款標示含水楊酸成分的樣本中僅有1款有標示相關的警告語,1款標示「產品僅供成人使用」,其餘3款均沒有作出任何相關標示。此外,在21款檢出1種至5種含量高於0.01%香料致敏物質的樣本中,有13款並沒有標示或只標示部分香料致敏物質。消委會認為,即使目前本港未有規定化妝品必須標示詳細成分表或列出致敏成分,為保障消費者的安全,生產商亦應參考國際間的最新法規,積極改良產品配方及完善標籤資料,盡量避免使用國際間禁用的化學物質,以及提示消費者相關致敏風險。
5款含氯咪巴唑8款檢出佳樂麝香 長遠破壞自然生態
部分去屑活成分及香料物質具健康風險,對自然環境亦帶來影響。有5款樣本含去屑活性成分氯咪巴唑,檢出量(0.048%至0.45%)符合歐盟及內地的規定,但ECHA 指出氯咪巴唑有可能干擾魚類的內分泌系統,對水棲生物毒性極大。由於氯咪巴唑不易被生物降解,而每日使用含有關成分的洗頭水,可能會持續地將含有氯咪巴唑的污水排放到環境中,或會從而污染食物鏈。另外兩種活性成分吡硫鎓鋅及吡羅克酮乙醇胺鹽,同樣對水棲生物有害。
人造麝香常用於個人護理產品作香料成分,8款樣本檢出佳樂麝香,含量介乎0.0025%至0.160%,當中6款含量超出0.01%,理論上已達到歐盟須作相關成分標示的含量[3],惟該等樣本均未有標示相關資料。佳樂麝香對水棲生物同樣具極高毒性,並會於自然環境中累積,繼而污染食物鏈。縱使現時本港未有就人造麝香作出規範,消委會仍建議廠商在營商的同時,亦應顧及生態環境,盡量改用其他較環保的香料成分。
先了解頭皮屑成因 方以合適產品對症下藥
頭皮屑成因因人而異,消費者在選購及使用去頭皮洗頭水前應先了解成因,避免使用了不適當的產品,有機會令問題惡化。消費者亦應以預防為前提,日常適當護理頭皮,包括:
- 按頭皮及頭髮性質選用合適產品,可因應氣候轉變而轉換洗頭水,如夏天使用控油力強的產品,冬天則轉用較保濕的洗頭水;
- 洗頭時不宜使用過熱水溫,亦不應用指甲搔頭,以免造成損傷及感染,使用髮用產品後應徹底沖洗乾淨;
- 減少使用頭髮造型及染髮劑等產品,以免當中具刺激性的成分誘發更多頭皮屑產生;減少使用含酒精成分產品及油膩的護髮產品。
在選購及使用去頭皮洗頭水時,可參考以下注意事項:
- 購買前細閱產品標籤,避免使用含高致敏成分如香料致敏物質、甲基異噻唑啉酮(MIT)及甲基氯異噻唑啉酮(CMIT)等成分的產品,尤其是本身患有濕疹或皮膚敏感的人士;
- 按產品說明使用,包括留意使用頻率、建議用量及於頭皮駐留的時間等;
- 若使用去頭皮洗頭水一段時間後症狀依然沒改善,或者發現頭皮泛紅及腫脹等,便應諮詢醫生意見,對症下藥。
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[1] 美國食品及藥物管理局 《非處方藥專論M032》:a) 用於控制頭皮屑:0.3%-2%(配製為塗抹並短暫曝露後洗掉);b) 用於控制脂漏性皮膚炎:0.95%-2%(配製為塗抹並短暫曝露後洗掉)
[2] CMR是Carcinogenic(致癌物質)、Mutagenic(致基因突變物質)或Reprotoxic(生殖毒性物質)的縮寫
[3] 根據歐盟《化妝品條例》在2023年訂下的修訂要求,佳樂麝香在淋洗類產品(rinse-off products)中含量超過0.01%,須要標示在成分列表內。相關修訂於2028年7月31日全面生效。