皺紋也有大不同?
皺紋主要可分為動態性皺紋及靜態性皺紋兩種。動態性皺紋由面部表情肌肉過度收縮引起,如眼角魚尾紋、眉心皺眉紋、額頭抬頭紋等。靜態性皺紋屬真正的皮膚老化跡象,一般較早出現在眼睛周圍。
皺紋解決法一:靜態皺紋
長時間暴露於紫外線下,是加速皮膚老化的主要元兇,可能會令皮膚粗糙度增加,形成皺紋和色斑,甚至令皮膚失去彈性。要有效預防皺紋的形成,須注重防曬,儘管部分日霜產品說明有抗紫外線功效,但如要長時間逗留室外,可能會大量流汗,建議在需要時補塗,或考慮使用具防水效能的防曬產品。至於較多醫學研究證實具抗氧化功能的抗氧化劑(antioxidants)例如維他命C、維他命B3(niacinamide)及維他命E (tocopherol),理論上亦可透過減低皮膚內的游離基而改善皮膚的老化情況,當中部分亦有改善膚色的效用。
皺紋解決法二:乾燥引致的皺紋
當皮膚角質層水分含量不足時,可能會有乾燥所致的皺紋,在加強皮膚保濕後可能得以改善。
皺紋解決法三:膠原蛋白或彈性纖維流失引致的皺紋
如果皺紋是由膠原蛋白或彈性纖維流失所引致,塗搽維他命A酸及其衍生物(retinoids)有助減退細紋及改善色素問題,但缺點是較大機會引致紅腫、脫皮、痕癢等刺激皮膚情況。α羥基酸(AHA)如甘醇酸(glycolic acid)和檸檬酸(citric acid)等亦相信可改善皮膚角質層的狀況,從而提高真皮層內的膠原蛋白密度和改善細紋情況,但若濃度過高亦可致紅腫和脫皮。
資料來源:453期《選擇》月刊 2014年7月