礦物油成分有何用？
礦物油（paraffinum liquidum/ mineral oil）是常用於製造護膚品和化妝品的成分，可以在皮膚表面形成薄膜，減少水分經皮膚表面流失。但不同成分含有不同結構的礦物油碳氫化合物（mineral oil hydrocarbons），而當中礦物油飽和碳氫化合物（mineral oil saturated hydrocarbons，簡稱MOSH）和礦物油芳香碳氫化合物（mineral oil aromatic hydrocarbons，簡稱MOAH）2種，就可能為人體帶來潛在的健康風險：
MOSH
它可以按物質的分子量分為短鏈（碳分子數量少於C25）及長鏈2類種（碳分子數量由C16至C35、由超過C35至C50等）。有動物研究顯示，短鏈MOSH或與肝臟肉芽腫（hepatic granuloma）的形成有關連。
至於長鏈MOSH，則可能會在體內脂肪組織、淋巴結、脾臟和肝臟等積存，造成脂肪肉芽腫（lipogranulomas）及形成細小肉芽腫（microgranulomas）。
MOAH
亦可以按物質的分子量分為短鏈及長鏈，它可能含有致癌物質，部分更被懷疑具有基因毒性和致癌性。
有見及此，外國對潤唇膏中此等物質的含量都設有相關建議和規限。
如何能減少攝入礦物油物質？
看成分列表慎選產品
如在產品的成分列表中看到有礦物油成分，如下圖所示的礦脂（petrolatum）、礦物油、聚乙烯（polyethylene）、聚丁烯（polybutene）等，而這些成分更是列於成分列表中的頭3位的話，該產品較大機會被檢出較高含量的MOSH。同時，亦有大部分同時被檢出含有MOAH，所以要盡量避免選用含這些成分的潤唇膏。
致敏成分要留神
除了上述礦物油成分有機會為人體帶來健康風險，某些潤唇膏亦可能含有致敏物質，所以大家要份外留神，避免潤唇變爛嘴！
香料
不少潤唇膏亦會添加香味，但事實上，每種香味的香料成分可能是由多種化學物質組合而成。當中有部分香料物質的致敏性會較高，亦有部分香料物質雖然本身的致敏性不算高，但在接觸空氣後，就會形成致敏性高的物質，例如常見於潤唇膏產品的檸檬烯（limonene）和芳樟醇（linalool）。
抗氧化劑（anti-oxidants）
用來減低唇膏產生氧化物的抗氧化劑同樣有機會致敏，尤其是濕疹患者，可能會在使用產品若干時間後，使唇部出現過敏反應，如痕癢、脫皮，甚至皮膚出現裂痕，有灼熱和刺痛感覺。
重金屬
像是鎳（nickel），就是一種為人熟悉的致敏物，經由皮膚接觸有機會引致過敏性接觸性唇炎（allergic contact cheilitis），如出現乾燥、脫皮、龜裂、有裂痕、紅斑、浮腫，有灼熱和刺痛感覺等。另外更有研究指出眼部化妝品中鎳含量低至1mg/kg也有機會令容易敏感的人士出現皮膚過敏反應，所以大家要特別留意潤唇膏產品中的鎳含量。
羊毛脂（lanolin）和防曬劑（UV filters）
用來滋潤皮膚的羊毛脂，以及2種防曬劑：二苯酮-3（benzophenone-3/ oxybenzone）、甲氧基肉桂酸乙基己酯（ethylhexyl methoxycinnamate），都是常見的致敏元兇，後者更甚至是潛在內分泌干擾物（potential endocrine disruptors）。
這些情況亦會令嘴唇皮膚情況變差！
用了含致敏成分的潤唇膏，固然大機會令雙唇皮膚情況變差。同時你亦要留意，過度曝曬、寒冷、乾燥和極端的天氣其實都會令唇部皮膚變乾燥，顯得粗糙、暗淡無光澤，甚至出現脫皮，皮膚龜裂。此外，經常用口呼吸也有機會加劇嘴唇乾燥問題。
潤唇貼士
要讓雙唇時刻保持滋潤，最好的方法是定時補搽潤唇膏，這有助抗禦環境轉變。如預計長時間在戶外活動，可選用具防曬效能的潤唇膏。若逗留在室內環境，使用一般潤唇膏便可。
同時亦要記得避免經常抹嘴，因為這會削弱唇部皮膚天然的油脂保護層。進食和飲水前，先抹掉唇上的潤唇膏，亦可減低經由口服途徑攝入礦物油物質的機會。
消委會為你檢測了市面上45款潤唇膏，想知道哪款是較安全的選擇，即看以下影片（https://www.youtube.com/watch?v=QR1kpxndmiU）並 click入【521期《選擇》月刊 8成潤唇膏驗出有害礦物油物質 部分潛在致癌風險】查看報告。
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- 2025.02.23
- 健康及美容
