雖然不少人早已知道多吃煎炸食物可能引致喉嚨痛或生痱滋,但不少煎炸和烘焗的食物例如薯條、脆片等,爽脆香口,仍深受大人和小朋友歡迎。此外,蔬菜一般被視為有益健康的食物。然而,測試發現,上述食物經高溫煎炸烹調後,都有機會產生一種基因致癌物質和神經毒性物質——丙烯酰胺。本會簡介14種食物的丙烯酰胺含量,以及日常煮食如何避免攝入丙烯酰胺。
比較基因致癌物「丙烯酰胺」含量 蔬菜脆片比薯片高逾1倍
建議先下載PDF檔案,並使用PDF閱讀器開啟,以獲得最佳的閱讀體驗
本文所含資訊基於出版時可獲得的來源和資料。儘管本會已盡一切努力確保內容的準確性和可靠性,但日新月異的市場環境意味著某些細節可能會隨著時間的推移而變得過時或不準確。建議讀者在依賴本文資訊前進行核實,本會不對任何錯誤或遺漏承擔責任。此外,請查閱隨後的《選擇》月刊中發布的關於本文資訊的任何更正(如有)。