沐浴小百科
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沐浴球的2種主要成分為碳酸氫鈉(sodium bicarbonate,又稱小蘇打)和檸檬酸(citric acid)。碳酸氫鈉屬弱鹼性,而檸檬酸則屬弱酸性,2種化學物在水中會發生化學反應,互相中和,產生檸檬酸鈉(sodium citrate)、二氧化碳(carbon dioxide)和水。在水中看到的氣泡,便是形成的二氧化碳。一般來說,這些氣泡很快便會消失,若消費者想享受泡泡浴,則要選用一些標示會形成泡泡的產品。該等產品的表面活性劑(surfactant)含量通常較高,表面活性劑的例子有十二烷基硫酸鈉(又名月桂基硫酸鈉,sodium lauryl sulfate,SLS)、月桂醇磺基乙酸酯鈉(sodium lauryl sulfoacetate,SLSA)和C14-16烯烴磺酸鈉(sodium C14-16 olefin sulfonate)等。於使用時,以流水撞擊沐浴球溶液,便可形成更多泡泡。部分表面活性劑亦可能帶走皮膚表面的油脂污垢,達到清潔效果,惟或會因油脂被去除而使皮膚乾燥。
除了加入表面活性劑清潔皮膚表面外,有些產品指可以滋潤皮膚或為皮膚保濕,其成分普遍含甜杏仁油、堅果油、甘油等,可避免皮膚於浸浴後過於乾燥。
患有濕疹或皮膚過敏的人士,最好減少皮膚與水分接觸的時間,故日常宜以淋浴方式洗澡為主。天氣乾燥時不宜浸浴,以免皮膚因長時間浸泡在溫水中而導致油脂保護層受損,導致皮膚鎖水效能降低,令皮膚乾燥。
皮膚科專科醫生陳厚毅建議,浸浴時如果覺得皮膚繃緊,即代表皮膚變得乾燥,便應停止浸浴。此外,浸浴後應為皮膚保濕。長者皮膚的油脂分泌相對較少,浸浴時間最好再縮減。另外,皮膚病患者的沐浴時間不宜過長。美國皮膚科醫學會(AAD)在對皮膚病患者的建議中提及,沐浴時間過久,或可導致皮膚乾燥和刺激,建議淋浴和浸浴時間分別不超過5分鐘和15分鐘。
沐浴球的製作過程未必經過消毒程序,皮膚病患者(例如濕疹、牛皮癬)、皮膚有傷口或發炎的人士,最好避免使用沐浴球浸浴,以免傷口受細菌感染。沐浴球普遍含有香料、色素等成分,或會令某些人引起過敏反應。使用沐浴球浸浴後,建議以溫和的沐浴露沖洗身體,減低因致敏物長時間駐留在皮膚而引致過敏的風險。
(以上部分資料由皮膚科專科醫生陳厚毅提供)