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- 2020-08-04
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《揀能量棒3大重點 避免致肥兼消化不良！》
疫情下，你也成為了山系男女嗎？每週行山抗疫成為習慣。你有否帶備運動能量棒作補給？選購能量棒都有學問？一不留神，分分鐘會致肥、消化不良！
- 2020-07-08
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《糖「粉」注意！夏日飲品含糖量揭秘》
香港的夏天又濕又熱，來一杯冰涼清爽的茶飲，或是香甜軟滑的乳酪、雪糕，絕對是烈日下的小確幸；但當中的糖分對於你的身體來說，又是不是如此「暢快」呢？根據衛生署於2017年的報告，年齡介乎15 - 84歲的香港人有一半屬於超重或肥胖，而其中一個重要成因就是攝取過多游離糖。游離糖是指由製造商、廚師和消費者額外添加的單糖(Monosaccharide)或雙糖(disaccharide)，常見的游離糖有蜜糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、玉米糖漿等。今次就讓我們一起剖析普遍人對糖分的迷思吧：
- 2020-04-29
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驅蚊●滅蟲●防塵蟎全攻略- 防塵蟎篇
有無家人投訴睡眠時感到皮膚痕痕癢，或者小朋友經常打噴嚏或流鼻水？這有可能是因塵蟎而誘發的鼻敏感。本港兒童第二常見的慢性病為鼻敏感（過敏性鼻炎），當中有不同過敏成因，不可忽視對塵蟎過敏的可能性。要清楚是否對塵蟎過敏，可先做皮膚測試確定致敏原。針對塵蟎過敏的人士，減低家居塵蟎的數量及減少兒童接觸塵蟎的機會方為上策。
- 2020-04-29
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驅蚊●滅蟲●防塵蟎全攻略- 滅蟲篇 (白蟻/床蝨/寵物除蝨）
天氣潮濕除了惹蚊之外，還少不了一些隱蔽性高、較難即時發現及處理的蟲患，例如白蟻或床蝨，通常都需要使用滅蟲人員來處理。
- 2020-04-29
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驅蚊●滅蟲●防塵蟎全攻略-驅蚊篇
蚊出沒注意！近日本港出現首宗本地登革熱個案，又係時候驅蚊預防登革熱！市面上咁多驅蚊產品點揀好？消委會早前檢視45款常見驅蚊產品，包括多款驅蚊劑和驅蚊貼，發現部分驅蚊劑並無列明所含驅蚊成分和濃度。即刻留意以下驅蚊貼士預防啦！
- 2020-04-29
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驅蚊●滅蟲●防塵蟎全攻略
天氣一回暖，一班蛇蟲鼠蟻通通出動，不想家人以及寵物與蟲同行？
- 2020-02-15
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全城抗疫 個人家居衞生必讀貼士
近日由新型冠狀病毒引起的肺炎在全球散播，令本港市民人心惶惶，全城搶購口罩和清潔消毒用品。究竟甚麼是冠狀病毒？如何避免感染？怎樣使用潔手液和漂白水等清潔用品才最有效消滅冠狀病毒？本會邀請了微生物專家拆解謎思。
- 2020-01-30
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漂白水必讀10招
為預防新型冠狀病毒，不少市民都會買漂白水為家居消毒清潔。漂白水的主要成分是次氯酸鈉 (Sodium hypochlorite)，能使微生物的蛋白質變質，有效殺滅細菌、真菌及病毒。但原來使用漂白水都有技巧，用了過期的漂白水，或胡亂混和其他清潔劑一起使用，不但達不到消毒效果，更隨時影響你的健康！消委會特別為大家準備了10個使用漂白水的冷知識，提你如何正確使用漂白水
