建議及總結
總結
是次測試發現大部分去屑洗頭水檢出歐盟禁用或限用的去屑成分,有4款樣本檢出具生殖毒性,被歐盟禁用的去屑成分吡硫鎓鋅;另外,其他樣本檢出的去屑成分包括吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑和水楊酸,其含量全部符合歐盟及內地的要求,以吡羅克酮乙醇胺鹽為最常見的去屑成分。
另外,逾9成樣本檢出香料致敏物質,部分檢出的種類頗多,濃度也相對較高,同時有2款樣本更檢出會具生殖毒性的歐盟禁用香料致敏物質鈴蘭醛,情況並不理想。部分樣本檢出人造麝香,長期使用可能影響海洋生態環境,本會期望廠商檢示產品配方,改用其他對環境影響較低的香料成分。
其餘化學安全測試項目方面,包括二噁烷、游離甲醛、異噻唑啉酮類防腐劑等,全部符合歐盟及/或內地相關要求。相比本會於2017年進行的洗頭水測試的結果,是次檢出的樣本數量和濃度相對低,情況理想。
至於產品標籤資料方面,部分樣本缺乏一些重要資訊,例如成分列表,標籤資料並不完善。對於消費者,特別是有頭皮屑問題的人士或是曾出現皮膚敏感症狀的人士,在選擇產品時或未能查閱和掌握準確的資料。本會促請相關供應商改善產品的標籤,提升產品的資料透明度,以保障消費者健康。
皮膚科醫生的意見
香港醫學會會董及皮膚專科醫生陳厚毅提醒,為預防頭皮屑的產生,消費者應按個人年齡、髮質和季節等因素選用合適的洗頭水,選擇應按個人需要,不建議所有家庭成員共用一瓶洗頭水。而頭髮和頭皮狀況亦會隨著季節不同而轉變,應使用不同的洗頭水,例如夏天注重控油,冬天注重保濕。對於患有濕疹或皮膚敏感人士,應避免選用含高致敏成分的洗頭水,以預防因接觸性過敏反應而引起的頭皮屑。若有活躍皮膚過敏問題,如頭皮出現泛紅、痕癢和疼痛等症狀,應小心選用頭髮造型等髮用產品。陳醫生又指,沒有頭皮屑問題的人士不宜使用去屑洗頭水,並提醒使用去屑洗頭水不能起到預防的作用,反而可能會刺激頭皮,造成敏感狀況。至於有頭皮屑問題的人士在使用去屑洗頭水後,情況如有改善,便應轉用較溫和的洗頭水。如果頭皮屑問題嚴重的話,便應諮詢醫生,或需在醫生的指導下,使用處方藥用洗頭水、類固醇藥膏,甚或服藥治療。
選購及使用洗頭水小貼士
- 引起頭皮屑的原因複雜,要找出根本原因並不容易。消費者可選用含去屑成分的洗頭水對付輕微的頭屑問題,若果使用一段時間症狀並沒有改善,或發現頭皮泛紅和腫脹,甚或身體其他部位出現片狀、發癢的斑塊,便須諮詢醫生;
- 注意保持頭部皮膚清潔,如運動或大量排汗後,應盡快洗頭,避免垢物積聚以致刺激皮膚,並防止真菌滋長;
- 按頭皮和頭髮的性質去選用合適的洗髮護髮產品,亦可因應氣候的轉變而轉換洗頭水,如夏天出油量大,可選用控油和洗淨力較強的洗頭水,到了較乾燥的秋冬天氣則可換成較保濕的洗頭水;
- 細閱產品標籤,避免選用含高致敏成分的產品,特別是患有濕疹或皮膚敏感人士應多加留意;
- 注意正確洗頭方式,即濕髮後,將洗頭水均勻地塗抹在頭皮上,按摩頭皮,特別是近頸部及耳朵附近的頭皮邊緣位置,讓洗頭水停留數分鐘。不宜使用過熱的水溫,不然會導致頭皮過度失去油脂,及不要用指甲搔頭,否則容易令頭部皮膚損傷,造成感染,刺激頭皮,或會誘發更多頭皮屑。
- 使用護髮素可防止頭髮因頻繁洗頭而導致過度乾燥,但護髮素亦可能會導致頭髮油膩,油性頭皮的人士不要太頻繁及大量使用此類產品,使用後亦應徹底沖洗乾淨;
- 消費者宜按產品說明使用,不要過量或過於頻繁地使用,亦要避免於頭皮駐留時間過長;
- 患有頭皮屑問題人士,宜減少使用頭髮造型和染髮劑等髮用產品,以避免產品中具刺激性的化學成分造成敏感,誘發頭皮屑的產生;並應小心揀選髮用產品,可考慮減少使用含酒精成分或其他使頭皮乾燥的髮用產品,亦宜避免使用油膩的護髮產品以免增加頭皮負荷。
選擇指南
25款去屑洗頭水樣本中,有13款(#1至#13)獲5星總評,每10毫升/克大約零售價由$0.67至$15.84,有7款樣本低於$2,可見價格較高及較低的產品皆有好的選擇;消費者可按其個人需要選購,選購前宜細閱產品成分、使用方法和標籤資料。