潤手 Q&A
潤手 Q&A
香港醫學會會董及皮膚專科醫生陳厚毅表示，雙手皮膚較大機會暴露於外在環境，被陽光照射，加上經常沾水，接觸清潔劑，並要處理家務和其他勞動工作，故此較身體其他部位容易出現皮膚乾燥問題。
如果皮膚嚴重乾燥，可能會出現痕癢、皮膚繃緊、粗糙乾裂、脫皮，甚至有刺痛的感覺，持續搔癢更有機會造成傷口，以上均會削弱皮膚的天然保護屏障，增加皮膚水分的流失，以致容易受外物影響令皮膚較易出現感染情況。適當塗抹潤手霜和身體保濕護膚品，可以預防或紓緩皮膚乾燥問題，減少因乾燥而造成的不適，適時補塗更可以為皮膚持續保濕，改善皮膚乾燥和粗糙問題，長遠更可能減低濕疹復發的機會。如發現手部皮膚乾燥脫皮情況嚴重和問題持續，應及時求醫診治。
日常生活中，宜選用較溫和的洗手液，避免用溫度過高的熱水洗手，洗手後立即抹乾雙手並塗抹潤手霜。進行清潔工作，例如洗碗或需要接觸強力清潔劑的家務，應配戴手套以避免雙手反覆接觸化學物品和刺激物質。
長時間在戶外活動例如踏單車和遠足，事前應做足防曬措施，手背和手指都應塗上防曬乳液並適時補塗。經陽光曝曬後，皮膚可能較為乾燥，建議使用潤手霜滋潤雙手。
長期病患者（如糖尿病、甲狀腺疾病患者）及皮膚病患者（如濕疹、牛皮癬患者）等可能因病情而長期皮膚乾燥。長者的皮膚油脂分泌較少，保濕效能較差，同樣易受皮膚乾燥問題困擾。部分職業人士如髮型師、醫護人員等雙手經常沾水、接觸清潔劑或化學物品。陳醫生建議上述人士多加留意手部和身體的皮膚護理，塗搽潤手霜時不能忽略指尖、指縫等較為乾燥的部位，塗搽潤手霜的次數宜按需要增加，不含香料的潤手霜型號或會較合適。
樣本中，「KIEHL’S」（#1）、「NIVEA」（#3）、「Eucerin」（#9）及「EOS Evolution of Smooth」（#13）標榜「all day care and protection（全日護理和保護）」、「24-hour moisture（24小時保濕）」、「24h protective care（24小時保護）」，甚至「48H dry skin relief（48小時紓緩乾燥肌膚）」，不過試驗結果顯示，除樣本#1保濕表現突出而獲5點評分外，其餘3款樣本的保濕效能同獲4點評分，表現未算突出。此外，樣本#13在減少皮膚水分流失一項的表現亦較遜色。
現實生活中，我們不會在塗搽潤手霜後全日不沾水，故此，「24或48小時保護/紓緩」等聲稱意義不大，消費者毋須特別追求附有該等宣傳字句的皮膚護理產品。
潔淨和抹乾雙手後，於數分鐘內取適量潤手霜塗於雙手，不要忽略手指、指尖和指縫，輕輕按摩至完全吸收。海外有風險評估研究估計，潤手霜每次用量約為1.7克，若以1毫升等於1克計算，樣本每次用量約花$0.5至$8.5，差異頗大，以「NIVEA」（#3）和「卡蜜兒」（#8）較便宜，每次少於$1；而「BIODERMA」（#2）和「Jurlique」（#10）的花費較高，每次分別約為$5.4和$8.5。儘管本港的氣候未必如歐洲國家般乾燥和極端，亞洲人的手掌亦普遍較外國人小巧，加上不同的使用習慣，潤手霜的用量和使用次數各異。不過，小數怕長計，使用次數較多或用量較大的人士，或有需要留意有關花費。
