11款行山鞋防水防滑效能大檢測

秋高氣爽，最適合與親朋戚友暫離煩囂，一起到郊外遠足，遙望遠山翠綠，呼吸大自然的清新空氣。本會與多個歐洲消費者組織合作，測試了11款防水行山鞋，發現3款樣本的防水表現令人失望，另外，半數樣本於濕滑地面的防滑表現未如理想，用家選購時不應只着眼款式，宜細心比較型號的實用性。樣本的鞋面採用包括合成纖維或皮質的物料，均屬低筒行山鞋，適合餘暇行山或日常穿著，售價約由$1,098至$1,790。

如何選擇合適的行山鞋？

行山鞋是重要的登山裝備，不僅可以保護腳部，亦會影響行山的感受及安全。購買前應考慮行山鞋的用途、穿着時間及季節。

行山鞋有不同的鞋筒高度，低筒行山鞋一般較為輕便，大多適用於市區日常生活，有腳踝傷患的用戶則可考慮中高筒的行山鞋，保護程度較高。此外，背負較重的背囊時，亦應穿着高筒行山鞋，雖然這些鞋款一般稍重，但可於背囊擺動時為腳踝提供支撐，減少扭傷的機會。經常長時間行走於崎嶇山徑的用戶，應選擇鞋底較硬的款式，以提供足夠的腳踝保護和支持。喜愛於雨季遠足或行山澗/潮濕路段的用戶，可考慮有防水設計的行山鞋。本港氣候和暖，一般鞋款四季合穿，除非用戶打算到寒冷或高山地區旅遊，否則行山鞋的保溫表現並不是選購時的重要考慮因素。身處歐洲的試驗人員認為是次測試的樣本較適合於當地春夏秋三季穿着，嚴冬時則需要更保暖的鞋履。

選擇合適的尺寸

長時間步行或運動後，腳掌和腳踝會出現輕微膨脹，因此試穿新鞋時，應預留約半吋的空間，避免腳趾在行走或落山時受到直接碰撞而受傷。試鞋前，最好先讓雙腿步行一段時間，模擬行山時腳部膨脹的狀態方可試出較合乎實際情況的尺碼。

選擇襪子及保養

由於行山時會不斷出汗，應穿上較為吸濕而又柔軟舒適的襪子，例如羊毛襪或其他合適的行山襪。行山後，鞋面及鞋底少不免會沾上泥濘或沙塵，較輕微的污漬可以濕布擦拭，情況嚴重則需要浸洗，可拆下的內底及鞋帶應分開清洗及風乾，切勿用太高的溫度吹乾或受陽光直接暴曬。將舊報紙放入濕鞋內，不但能保持鞋子形狀之餘，亦可加快吸收鞋內水分。