子女大多工作繁忙，未必能够时刻照顾家中长者，若长者身上携有长者手机，当发生任何意外，可即时联络家人或紧急支援中心，为长者提供多一重保障。过几天便是父亲节，为父亲拣选一部简单易用的长者手机，相信父亲们收到礼物，份外心甜。今期首次刊登长者手机测试。

世界杯刚刚开锣，看球赛，少不免边看边吃零食，如果由初赛至决赛，场场都捧著薯片、粟米片、虾条密密食，就会不知不觉摄入很多脂肪和钠。摄入过多总脂肪会引致超重和肥胖症，而过多的钠会增加患高血压的风险。检视结果发现，九成薯片及脆片属高脂肪，四成同时是高脂肪和高钠。

婴儿的出生带来无限喜悦，不过之前先得做足准备！私家医院提供的分娩套餐卖点是收费已包括基本所需服务，方便准妈妈准爸爸大概有个预算。但我们的调查发现，套餐收费未必包括所有要用的项目，例如10间医院中，有6间的本地孕妇套餐的膳食费须另计；如果有特别要求，譬如想择时辰剖腹分娩，大部分医院都要增收费用。为免超出预算，就要详细了解不同计划的内容。

平安钟服务对老人家特别是独居长者非常重要，当他们身体不适时，按动平安钟，打出的求救电话便会即时接驳至支援中心，使求助者能迅速获得援助，故又称「救命钟」。市场上最近有崭新服务，有平安钟服务机构伙拍电讯网络商提供附设求助键的手机及相关的服务计划。本文介绍室内用及室外用的平安钟服务，让长者和他们的家人参考。