【米制面食大解构】

米饭吃得多，想转吃米粉、米线、河粉？坊间有流传不少有关粉面的都市传说，例如「河粉高脂，好易越食越肥」，「食米粉一定无食饭摄入咁多碳水化合物」等等。

消委会最新检测了市面上30款米制面食样本，当中的发现或有可能改变你对粉面类一贯的认知。根据测试结果发现，预先包装的干河粉，脂肪含量原来未必最高，而各款米制面食的蛋白质含量最多可相差可达21倍！

还有什么食用健康小贴士？

让消委会为你拆解！