天天吃米饭,有时想转吃米粉、米线、河粉这类米制面食,但坊间很多都市传说,例如「河粉高脂,好易越食越肥」,「食米粉一定无食饭摄入那么多碳水化合物」。
消委会最新检测了市面上30款米制面食样本,可能令你的认知改观!
测试结果发现,预先包装的干河粉,原来脂肪含量一点都不高!米制面食的蛋白质含量相差可达21倍!
还会告诉你很多吃米制面食的健康小贴士!即刻去片,让消委会话你知啦!
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