长时间用新一代电视游戏机打网球,可能会导致肌肉过度使劲和疲劳,形成「网球肘」。
游戏中出现的闪光或其他光线,更可能会引致癫?症发作。
以上的健康警示来自消费者委员会的电视游戏机测试报告。测试由欧洲消费者组织统筹(参加的机构来自比利时、意大利、西班牙和葡萄牙)。
测试对游戏机的主机规格、控制器、游戏及网上功能、多媒体播放等进行评审。
整体来说,3个测试型号在本港都有出售,且各有吸引之处。
不过,香港物理治疗学会和香港医学会的专家指出,玩新一代电视运动游戏时(例如网球、高尔夫球),由于要模拟真实环境而作出身体动作和肌肉活动,必须小心。
消费者应留意,打机时间不宜过长,且要避免前臂肌肉过份使劲和疲劳。
家长须给予指示子女,防止他们被游戏画面和种类吸引而沉迷。必须平衡电视游戏和日常生活。
其他关于使用电视游戏机的健康指示包括:
- 由于体感式电视游戏需要身体动作和肌肉活动配合,玩家在游戏前须先做热身及拉筋运动,小心控制力度及速度。
- 每小时游戏过后作三至五分钟的小休,并限制每次游戏时间最多一至两小时。
- 应多参与多元化的活动及体育,有助身心均衡发展。
- 不应过份沉迷或投入虚拟的游戏世界,注意正常的社交的重要性。
- 父母应多了解子女打机的情况,并于多方面如游戏选择上作指引。
有关测试的详尽资料和选购贴士,可参考今期(7月份)《选择》月刊的报告。
消费者委员会保留所有关于《选择》月刊及网上《选择》( https://echoice.consumer.org.hk/ ) 的权利(包括版权)。