市面上橄榄油的选择越来越多,关注健康的消费者在选购时,却可能面对不清晰、甚至误导的标签。
消费者委员会一项市场调查发现,有「橄榄果渣油」以中文标示「橄榄油」出售。
消委会搜集市面上包装以英文标示为 「Olive Pomace Oil」或「Pomace Olive Oil」的产品。在调查所得的11 款产品中,发现 5 款同时用中文标示为「橄榄油」、「纯橄榄油」、「精纯橄榄油」或「精炼橄榄油」,标签上却没有「橄榄果渣油」(Olive Pomace Oil)的标示。
根据国际橄榄理事会制订适用于橄榄油和橄榄果渣油的业界标准(Trade Standard Applying to Olive Oils and Olive-Pomace Oils),「橄榄果渣油」是采用溶剂或其他物理方法,从橄榄果渣中提取的油脂。市面出售的「橄榄果渣油」,一般混合了精炼橄榄果渣油和初榨橄榄油。无论如何,「橄榄果渣油」都不能称作「橄榄油」。
上述业界标准列明「橄榄油」是纯粹从橄榄树(Olea europaea L.)的果实提取的油脂,不包括采用溶剂提取的油脂。市面出售的「橄榄油」一般混合了精炼橄榄油和初榨橄榄油。
食品法典委员会亦对橄榄油和橄榄果渣油的定义和成分,制订了相近标准。有关标准规定,「橄榄果渣油」不能称作「橄榄油」。
其馀 6 款产品包装上没有标示中文名称,但消委会发现,产品于零售点摆卖时,在货架上出现的中文名称,分别为「橄榄油」、「醇香煮食橄榄油」、「精炼橄榄油」、「精制橄榄油」和「纯橄榄油」,而完全没有提及「橄榄果渣油」。
调查显示,「橄榄果渣油」与「橄榄油」的售价差别甚大。
根据上述11款包装上用英文标示为 「Olive Pomace Oil」或 「Pomace Olive Oil」,其标签的英文成分根据上述业界标准及食品法典委员会标准,只可称为「橄榄果渣油」而非「橄榄油」的产品,每100毫升的平均售价约为港币5元。
至于标示为「橄榄油」,而其英文成分表亦符合上述两个标准有关「Olive Oil」条件的,每100毫升的平均售价约为港币11元。
消委会已将有关资料交予食物安全中心及海关,有需要时会作适当跟进。
食品科学专家指出,尽管橄榄油和橄榄果渣油有不同定义,两者均可以作为食油,就脂肪酸成分而言,两者分别不大,亦即饱和脂肪与不饱和脂肪的比例,大致相同。
「清淡」或「Extra Light」是另一个可能令消费者混淆的标签。
消委会搜集了 5 款标示为「清淡橄榄油」、「Extra Light Olive Oil」或「Extra Light Tasting Olive Oil」的产品。根据有关产品供应商的资料,这些产品由精炼橄榄油和初榨橄榄油,或精炼橄榄油和特级初榨橄榄油混合而成,与普通「橄榄油」比较,颜色、香味及/或味道都较淡。
消费者应注意,上述产品的「Light」的意思不是「低热量」或「低脂」,热量或脂肪含量不低于其他橄榄油。而「Extra Light」也没有用于上述业界标准中。
消费者使用和储存橄榄油时,应留意以下各点:
- 初榨橄榄油有其独特芳香味道和天然多酚类化合物(polyphenol),后者是抗氧化剂,有助保护血脂免受氧化压力。初榨橄榄油发烟点低,适合用作配搭沙律或淋在已煮熟的菜肴上,一般不用作煮食。
- 普通橄榄油和橄榄果渣油的味道较淡和多酚类含量很低,但由于发烟点较高,则可用于日常煮食,例如煎、炒、炸食物。
- 应以不透光玻璃、陶瓷或不銹钢瓶子盛载橄榄油,存放在阴凉地方,避免受阳光照射。
- 若储存适当,橄榄油可保存一年,其味道在头两个月最佳。
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