4种常见易洁镬款式
包括传统无石纹/颗粒纹的PTFE涂层款、有石纹/颗粒纹款、有网纹/蜂巢纹款,以及无石纹/颗粒纹的陶瓷涂层款。
传统易洁涂层主要成分:PTFE
聚四氟乙烯(Poly-tetra-fluoroethylene,PTFE),是人工合成的惰性化学物,不会与其他物质起化学作用,且抗氧化、抗黏,兼耐热、酸和硷。但弱点是经不起硬物如金属镬铲撞击,较易破损。
涂层致癌?
在制造PTFE的过程中,或会使用PFOA(perfluorooctanoic acid,全氟辛酸)及PFOS(perfluorooctane sulfonate,全氟辛烷磺酸)。有动物研究显示,PFOA及PFOS可能会损害肝脏、生殖功能及具致癌性,国际癌症研究机构(IARC)亦将PFOA归类为「或可能令人类患癌」的物质。由于PTFE易洁涂层中有机会残留微量的PFOA或PFOS,故产生易洁镬涂层有机会致癌一说。
话虽如此,本会曾为市面上25款易洁镬分别进行PFOA、PFOS及金属物质释出量测试,结果全部样本均通过测试,检出的PFOA及PFOS释出量均低于德国联邦风险评估所(BfR,德国政府辖下专为保障消费者健康而设的独立研究所)为易洁厨具所订的建议上限,而检出的金属物质释出量亦低于欧洲理事会(Council of Europe)为金属及合金厨具所订的建议上限。此外,BfR也指出,即使有小块易洁涂层剥落及被吞下,也不会对人体健康构成威胁,因身体不会吸收这些涂层,涂层也不会引致身体出现中毒反应,所以消费者不用过份担心。
当然,消费者在选择易洁镬时亦可拣选涂层耐磨、耐刮度较高的款式,自然用得较安心。整体而言,4种易洁镬款式在这方面表现各有高低。
遇高温释出毒烟?
另外亦有研究发现,聚四氟乙烯在高温下会释出毒烟,温度越高,释出毒烟就越多。当加热至315°C至375°C,释出的烟可能会令人产生类似流行性感冒症状的「聚合物烟尘热」(Polymer Fume Fever),病人会感到畏寒、发烧、大量流汗、咳嗽及呼吸困难等。但当病人被移离释出烟的源头,24至48小时后就会自然缓解。
但当加热至450°C,就会释出四氟乙烯(Tetrafluoroethylene,TFE),令实验老鼠死亡;当温度升至460°C及475°C,更会分别释出六氟丙烯(Hexa-fluoropropylene,HFP)和全氟异丁烯(Perfluoro-isobutylene,PFIB)。其中TFE更被归类为属可能令人类致癌的物质,而参考美国国家医学图书馆(U.S. National Library of Medicine)危险物质数据库(Hazardous Substances Databank,HSDB)的资料,吸入这3种物质后会刺激呼吸系统,有咳嗽、头晕、胸闷等一般刺激症状。
日常煮食不会达此等高温
虽然聚四氟乙烯加热至高温会释出毒烟,但其实日常煮食如蒸、炒、煎、炸等,温度都不会超过250°C,如使用易洁镬来煎肉,煮食温度约200°C至240°C。因此不用担心在煮食时会释出TFE、HFP和PFIB等,引致刺激呼吸系统或引起「聚合物烟尘热」。
况且,当易洁镬温度保持在280°C一段时间后,易洁涂层未被热解前,镬的胶手柄已可能被热熔,其发出的气味足以警示使用上出了问题,须立刻熄火。
煮食表现: 热力分布、传热速度、煮食不「黐底」
各款易洁镬在煮食表现方面又是如何呢?根据测试发现,在热力均匀度及传热速度方面,4种易洁镬款式表现各有高低。在耐用程度方面,大部分样本均表现良好,经磨擦测试后仍不会出现「黐底」情况。虽然2款网纹/蜂巢纹款易洁镬样本在没有落油的情况下进行测试时出现轻微「黐底」,不过在加入食油后表现亦有所提升。
易洁镬安全使用贴士
想确保使用易洁镬时更安全,记住留意以下几点:
注意易洁镬大小 | 若以电炉煮食,应尽量选用与炉头大小相近的器皿;以气体炉煮食的话,则应调节炉火至器皿底部边缘的范围内。
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首次使用前先清洁 | 首次使用前,应先用混和清洁剂的暖水,以海绵或碗布清洗易洁镬。切勿用金属刷或粗糙的百洁布洗擦,以免刮损涂层。
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慢火预热 | 用慢火至中火预热,切勿将食油过度加热,以免释出太多油烟甚至烧焦。
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勿把镬干烧 | 不要将空的易洁镬放在炉火上干烧。 |
避免用太高温煮食 | 易洁镬如长期在高温(260°C以上)下使用,易洁层可能会变色,及渐渐失去抗黏效能。为了延长易洁镬的寿命,应尽量避免用太高温煮食。 |
镬铲要拣啱 | 避免用尖锐的金属镬铲或叉,宜用木、塑胶或硅胶制造的用具如镬铲或筷子搅动食物。同时也不要在镬面切剁食物。 |
常抽气 | 煮食时宜开抽油烟机或抽气扇,以保持厨房空气流通。
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用后自然冷却 | 用后不要立即向镬注入冷水,以免因温度急剧变化而变形。 |
停用损坏的易洁镬 | 虽然动物试验中显示,把剥落的易洁层连同食物吃下肚不会造成影响,不过易洁层始终不是食物,故若易洁镬的易洁层严重花损和剥落,便不宜再使用。 |
雀鸟远离厨房 | 如家中有养雀鸟的话就要注意,因雀鸟对烟更敏感,故不应将它们放在厨房,否则容易导致死亡。 |
更多详情,可参阅【505期《选择》月刊 25款易洁镬大检测 平价型号也耐磨不黐底】。
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- 2025.02.05
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