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长者足部问题的护理及治疗方法

长者足部问题的护理及治疗方法

年长人士面对足部不适例如红肿、发热或疼痛等,不一定会正视问题,寻找方法纾缓不适,久而久之有可能导致问题恶化。足部问题的成因很多,包括先天和后天因素,例如遗传性的足部变形、因疾患如糖尿病并发的周边血管毛病或神经病变引致足部溃疡或变形,长时间穿着不合适的鞋履则可能影响足部关节或筋键等。无论如何,若足部出现问题,都应及早找出根源,对症下药,接受适当的治疗。

糖尿病足

糖尿足是糖尿病引起的并发症,是由于周边神经病变、周边动脉疾病和足部皮肤病变引致,病征包括足部感觉减少、双脚麻痹麻木及出现神经痛等。患者的皮肤逐渐变差,容易破损形成溃疡,而高血糖更阻碍伤口愈合,所以糖尿病人往往因为细小的伤口演变成为糖尿烂脚。彭先生补充,糖尿病引致的神经病变会使足部排汗的能力减低、足部失去正常感觉和容易受细菌或真菌感染,增加足部受创的风险,而因为足部护理欠妥善和穿着不适当的鞋履所导致的足部变形、生茧及皮肤破损等状况,都是导致足部出现溃疡的主要外在成因。

 

糖尿病人一般不容易察觉自己是否有糖尿足,直至足部出现明显的溃疡情况。吕医生表示,糖尿足引致的足部变形有多种,若只是前足或中足变形而病情稳定,不一定需要手术治疗,穿着合适的鞋子,包括内襱够寛阔、鞋面较柔软及透气(例如网状鞋面)的鞋履,以及使用合适的鞋垫,有助减少步行时的脚部磨擦及纾缓压力点;不过若后足出现变形,例如脚踭溃烂、筋骨受伤,严重者会导致骨折,影响平衡力,一般都需要手术治疗。

 

彭先生表示,糖尿科医生会与足病诊疗师合作,转介患者至足病诊疗进行相关检查,例如检查脚部神经病变或血管闭塞等,若患者本身有其他足部病理,例如嵌甲、溃疡等,足病诊疗师会一并处理。

 

糖尿病患者除要做好血糖管理、定时服药及覆诊外,亦需要定期接受全面的足部检查,日常的足部护理同样十分重要,包括:

 

  • 每天观察双足是否有破损、水泡、发炎、趾甲内生、小关节肿痛等,一旦发现伤口,必须以纱布覆盖及找医生或足病诊疗师处理。
  • 每天清洗双脚;如双脚皮肤干燥,可涂少量润肤膏,但要保持足趾间干爽。
  • 建议改用指甲锄代替剪刀或利器处理脚甲,避免造成伤口。脚甲边要保持平直、趾甲两侧不可修圆,以免趾甲内陷。
  • 不建议穿上拖鞋、平底鞋或质料过硬的鞋(例如工业鞋),过硬的鞋容易生硬茧、擦损皮肤,造成溃疡。
  • 选用的鞋和袜不宜太紧,鞋头要有足够的空间,鞋面要柔软和透气,鞋的内襱缝线/缝合口要平滑,厚胶底及使用魔术贴的款式较适合。
  • 选用棉质袜子;睡觉时可穿上袜子保暖。
  • 定时找医生或足病诊疗师作足部检查。如发现脚部有损伤、红、肿、热、痛或分泌物等,应立即就医。

 

diabetic foot